TSz / PAP

Kanada to kraj kanapowych leni - wynika z najnowszej publikacji urzędu statystycznego (Statistics Canada). Dorosły Kanadyjczyk codziennie, poza godzinami pracy, spędza 9,5 godziny na siedząco.

Te alarmujące wyniki z dwuletnich badań StatsCan opublikował w minionym tygodniu. Problem otyłości, złego odżywania i złych nawyków życiowych jest obecnie jednym z najczęściej poruszanych tematów w kanadyjskich mediach. Kłopoty z wagą ma dwie trzecie Kanadyjczyków, a z niedawnych publikacji wynika w dodatku, że najmłodsze pokolenie Kanadyjczyków może być pierwszym w historii, które będzie żyło krócej od swoich rodziców.

Kilkanaście dni temu Public Health Agency of Canada obniżyła zalecenia dotyczące niezbędnej aktywności fizycznej. Dotychczas młodzieży zalecano przynajmniej 1,5 godziny ćwiczeń dziennie, a dorosłym - godzinę. Nowe rekomendacje zalecają tylko godzinę aktywności fizycznej dziennie dla dzieci, i tylko 2,5 godziny tygodniowo - dla dorosłych. Przyczyną jest dostosowanie się do standardów m.in. Światowej Organizacji Zdrowia.

Okazuje się jednak, że nawet te obniżone zalecenia umiarkowanej i dużej aktywności fizycznej są trudne do wypełnienia przez Kanadyjczyków. StatsCan obliczył, że zaledwie 15 proc. dorosłych może się pochwalić wystarczającą aktywnością fizyczną i tylko 7 proc. dzieci i nastolatków. Większość czasu wolnego poza pracą i szkołą spędza się na siedząco. Tylko 5 proc. Kanadyjczyków poświęca codziennie przynajmniej pół godziny na ruch i ćwiczenia fizyczne - wynika z komunikatu StatsCan.